Ще якихось кілька десятиліть тому, жінки не задавалися питанням: як побудувати кар’єру жінці з нуля? Їм доводилося працювати на заводах, в різних громадських організаціях, і все своє час, що залишився вони присвячували свою сім’ю, вихованню дітей. На сьогодні ситуація досить сильно змінилася, оскільки багато дівчат замислюються над тим, як здійснити рух по кар’єрних сходах і …
8 Порад, які допоможуть швидко заснути
Вчені впевнені, що безсоння пов’язане з надмірним навантаженням на їх нервову систему і величезним багажем сімейних і побутових турбот, про які представниці прекрасної половини людства думають постійно. Звідси – неправильний графік сну, накопичений стрес, внутрішня незадоволеність. Як результат – відсутність енергії, поганий настрій, блідий колір обличчя. Але жінці вкрай важливо відпочивати. І відпочивати повноцінно, в …
8 Порад професійних психологів, які позбавлять вас від стресу
Стрес і депресія вбивають нас зсередини. Це почуття не дає нам працювати, їсти, спати. Нам весь час погано і здається, що світ вже ніколи не буде іншим. Ліків від такого почуття немає, тому доведеться діяти самому і налагоджувати свою нервову систему усіма мислимими і немислимими способами. Саме про ці способи ми і поговоримо. 1. Напиши …
8 Плюсів життя в сша в порівнянні з : особистий досвід
Мене чекало безліч відкриттів – іноді і поганих, але все ж більше хороших. У цій статті я поділюся деякими речами, які в США все ж влаштовані краще, чим в Росії. Я, звичайно, не можу говорити за кожен окремо взятий місто, тому я спираюся на свій досвід життя в Сіетлі і на те, що встигла побачити …
8 Отруйних ягід – остерігайтеся їх в подорожах
Чим довше живеш, тим більше нового дізнаєшся. Ці ягоди ви напевно не бачили раніше Подорожі залишаються в нашій пам’яті яскравими моментами – стрибок з парашутом, спілкування з випадковим попутником і, звичайно, екзотичні їжа і напої. Навіть якщо ви вважаєте себе людиною з міцним здоров’ям, пробувати деякі продукти точно не варто. Повірте, одним спазмом кишечника справа …
8 Особливостей поведінки щасливих пар в соціальних мережах
Всі щасливі пари щасливі однаково, сповістив колись Лев Толстой. І був де в чому прав. По крайней мере, загальні особливості поведінки щасливих пар в соціальних мережах існують. Ми їх нарахували вісім. Вони не стежать за своїми і чужими колишніми У них немає підстав вважати, що партнер неодмінно норовить повернутися до своєї попередньої пасії, і не …
8 Ознак, що твій чоловік егоїст в сексі
Чоловік, який егоїст в ліжку – це привід для жартів. Але з цією проблемою може зіткнутися кожна. Як зрозуміти, що твій чоловік егоїст в сексі і тобі не перепаде нічого, крім хвилинних ласк? Ось 8 ознак на випадок, якщо у тебе ще жевріє надія, що все зміниться. Дуже коротка прелюдія Він не думає про тебе …
8 Ознак того, що вам треба їсти більше жиру
Суха шкіра Моя подруга якось вирішила харчуватися одними фруктами, овочами і розмоченими крупами. Без масла, без соусу, без молочних продуктів, без м’яса, природно. Така ось жорстка веганські дієта. В її 30 років вона виглядала на 20 – жодної зморшки, ідеально гладка і рівна шкіра, ніяких пігментних плям або прищів. Уже через місяць такої дієти вона …
8 Натуральних масок для шкіри, які ви можете зробити вдома
Для персикового колір обличчя, чудових рожевих щік і гладкою на дотик шкіри немає ніякої необхідності витрачати всі свої гроші на дорогі лосьйони та сироватки. Відмінна шкіра може бути досягнута за допомогою комбінації всіх натуральних продуктів, які ви вже маєте в своїх кухонних шафах. Таким чином, зробивши натуральні маски для шкіри самостійно, ви можете заощадити гроші …
8 Нових фактів про засмагу і надійному захисті від сонця
19 червня 2017 Думаєте, що ви правильно і регулярно застосовуєте сонцезахисний крем? Кілька великих досліджень показують, що більшість людей протягом року використовують лише чверть покладеного обсягу засобів захисту. Чим загрожує подібна недбалість і які помилки ще ви допускаєте в спілкуванні з сонцем? Розбираємося з експертами. Сонцезахисний крем – краще антивіковий засіб «Коли до мене приходять …